4 Clip video โครงการขยับกายสบายชีวีกลุ่มทุ่งศรีเมืองต่อเนื่องปี 5 เมื่อ 21 ก.พ.2557

 โครงการขยับกายสบายชีวีกลุ่มทุ่งศรีเมืองต่อเนื่องปี 5
 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณ จาก กองทุนหลักประกันสุขภาพเทศบาลเมืองกาฬสินธุ์
ระหว่าง 2 มกราคม 2557- 30 กันยายน 2557 รวม 117 วัน ณ สนามกีฬาโรงเรียนทุ่งศรีเมืองประชาวิทย์ อ.เมือง จ.กาฬสินธุ์

21กพ2557 วันเปิดโครงการขยับกายสบายชีวีกลุ่มทุ่งศรีเมืองต่อเนื่องปี 5

ไปถ่ายรูปให้แม่ ในวันเปิดโครงการ

โครงการขยับกายสบายชีวีกลุ่มทุ่งศรีเมืองต่อเนื่องปี 5 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณ จาก กองทุนหลักประกันสุขภาพเทศบาลเมืองกาฬสินธุ์ ระหว่าง 2 มกราคม 2557- 30 กันยายน 2557 รวม 117 วัน ณ สนามกีฬาโรงเรียนทุ่งศรีเมืองประชาวิทย์ อ.เมือง จ.กาฬสินธุ์

บันทึกการเดินทาง ร่วมงานปล่อยหนังสือ 13-16 กพ2557

16 กุมภาพันธ์
นาท ซูดาน มาถึงตลาดเซฟวันแล้ว พร้อมเจอหนังสือที่ถูกใจ ใช่เลย



11.10น พี่เสือ พาพี่พง + คุณเอ้มาไหว้ย่าโม - ลอดประตูชุมพล ขอพรย่าโมแล้ว พามาซื้อล้อตเตอรี่ ที่แผงนี้ พี่เสือบอกว่า มีคนถูกรางวัลหลายคน คุณเอ้ เลือกซื้อ 1ใบ เจ้าของแผงลดให้ 10บาท แล้วพามาเดิน "คลังพลาซ่า" ก่อนเข้าไปตลาดเซฟวัน







เมือคืน มาพักบ้านพี่เสือ ที่บุ่งตาหลัวในโคราช ดูแลทีมงานเครือข่ายเพื่อนหนังสือให้พร้อม ลุยงาน วันสุดท้าย







16 กุมภาพันธ์

เมื่อวาน งานปล่อยหนังสือวันที่สอง ที่ตลาดเซฟวัน โคราช มีงานที่ต้องช่วยทำ ช่วยเสริมอยู่หลายช่วง เดิน วิ่ง สายตาไวตลอด เดี๋ยวช่วยเดินดูที่มุมด้านนึง พอมีคนมามอบหนังสือ ก็รีบเดินมาถ่ายรูป หันไปมองเห็นอีกจุด ก็รีบเดินไปจุดนั้น กิจกรรมที่เหมือนจะง่ายๆ แต่ "งานโคตรหนักชิบหาย" ดีใจที่คนโคราชสนใจหนังสือ มีบางคน เวียนมาเอาหนังสือเกินจากที่ให้คนละ 3-4เล่ม พี่พง ก็เห็น ... มีคนนึง มาเลือกหนังสือครบ 3 เล่มแล้ว ก็เอาหนังสือไปเก็บ แล้วยืนรอข้างนอก เมื่อเห็น คนที่เดินถือหนังสือออกมา จะเข้าไปถามว่า "พี่ เล่มนี้.พี่จะอ่านมั้ย" ถ้าไม่อ่าน ผมขอนะ ... พี่พงเห็น ก็บอก ปล่อยไปเถอะ แค่ปริมาณงานที่ช่วยกันทำ ก็แทบจะไม่ไหวแล้ว มีอาสาสมัคร ช่วยงาน.จนไม่ไหว น็อคไป 2 ท่าน บางท่าน เพราะเหนื่อยจริงๆ ในวันสุดท้าย อาสาสมัคร หลายท่าน ไม่สามารถมาช่วยกิจกรรมได้หลายท่าน วันสุดท้ายก็ทำเท่าที่ทำได้ .. เมื่อคืน คุณเอ้อาเจียนอย่างแรง เสียงอาเจียนดังน่ากลัใ เพราะเมื่อเช้าวาน ทานอาหารป่า จนเกิดอาการวิงเวียนทั้งวัน มาอาเจียนตอนดึก ทำกิจกรรมเพื่อสังคม ก็ต้องยอมแลกกับอะไรบางอย่างเช่นกัน.เมื่อเช้า นายบอนก็เข้าห้องน้ำ ถ่ายแล้ว 2รอบ โล่งแล้ว

วันสุดท้ายของการปล่อยหนังสือ ก็คงต้องทำอะไรมากมาย อาจไม่ค่อยได้อัพเดท แจ้งข่าว .. ก็ถึงไหน ถึงกัน ...เพียงแค่กำลังใจจากคนสำคัญส่งมา ก็ยืนระยะได้ยาว จนปิดงานได้.











งานปล่อยหนังสือ ที่เริ่มเป็นที่รู้จักมากขึ้นๆๆ จากการปล่อยหนังสือ ให้ฟรีๆ จนทำให้คนเห็นคุณค่า ขนหนังสือมาบริจาค มาปล่อยบ้าง มากขึ้นเรื่อยๆ ล่าสุด พี่พง ประธานเครือข่ายเพื่อนหนังสือ สัมภาษณ์ออกสื่อ ของนักศึกษาคณะศึกษาศาสตร์ แบกกล้องวิดีโอ มาเก็บภาพมุมต่างๆ

สรุปสาระสำคัญที่พูดออกสื่อ เมิ่อวานมีคนมาลงทะเบียนกว่า 800 ราย

- พูดถึงการจัดงานปล่อยหนังสือ
- ฝากข้อคิด ประโยชน์ การปล่อยหนังสือ
- สัมภาษณ์เสร็จ ต้องอัดเพิ่ม เพราะลืมบอกช่องทางการสื่อสาร คือ เฟสบุค







นาท ซูดาน ...ถอย.. เมื่อวาน งานปล่อยหนังสือวันแรก ที่ตลาดเซฟวัน โคราช "นาท ซูดาน" เปิดมินิคอนเสิร์ตเล็กๆ ในเต็นท์ปล่อยหนังสือ มอบบทเพลงเพื่อชีวิตเพราะๆให้ฟังกัน วันที่สอง ตั้งใจจะมอบบทเพลงขับกล่อม แต่พอมาถึงสถานที่ปล่อยหนังสือ มีบูธของกระทิงแดง + เวที เครื่องเสียงพร้อม ตั้งอยู่ข้างๆเต็นท์เครือข่ายเพื่อนหนังสือ ยังไงเครื่องเสียงก็สู้ของกระทิงแดงไม่ได้ "นาท ซูดาน" จึงขอตัวเดินทางไปช่วยงานของเพื่อนพ้องศิลปินที่ลำตะคอง ก่อนไปก็มอบซีดีเพลง ให้แฟนเพลงที่ชื่นชอบเพลงของนาท ซูดาน ที่ได้ฟังสดๆเมื่อวาน 1แผ่น ก่อนเดินทางไปลำตะคอง และในวันสุดท้ายของงานปล่อยหนังสือ "นาท ซูดาน" จะกลับมาร้องเพลงในงาน.อีกครั้ง





งานปล่อยหนังสือ วันที่สองที่ตลาดเซฟวัน โคราช มีคนนำหนังสือ มาบริจาคในงานกว่า 20ราย มาเป็นกล่องใหญ่ บางคนเป็นถุงเล็กๆ บางท่านมาในนามชมรม มีป้ายชมรมมาพร้อม นำหนังสือมามอบให้ชุดใหญ่ หนังสือที่ให้ไป แทนที่จะลดลง กลับได้รับบริจาคเพิ่มขึ้น นี่คือ คุณค่าของการแบ่งปัน











มุมหนึ่งข้างลานย่าโม นาท ซูดาน



12.30น แวะมาเยือน เวที กปปส โคราช - ปฏิรูปประเทศไทย ปฏิรูปพลังงาน ปฏิรูปการศึกษา ที่ลานย่าโม โคราช ได้รับการสนับสนุนจาก สถานีวิทยุประชาชน FM 104.25Mhz และ FM100.75 สิบสามสยามไทย



10.20น. มาที่กุดจิก ใกล้สระน้ำหนองกระทุ่ม มาทานมื้อเช้ากัน







คุณชิต มอบหนังสือร่วมปล่อย ในงานปล่อยหนังสือ วันนี้ ที่ตลาดเซฟวัน โคราช



15 กุมภาพันธ์
คุณชิต กับ เทปคาสเสต ที่สะสมไว้มากมาย งานเพื่อชีวิตหลายชุด คาราวาน ,อมตะ, คำรณ, ซูซู !!!!







9.00 น. จิบกาแฟยามสายๆ ที่บ้านพักคุณชิต ที่ อบต.สูงเนิน ก่อนออกไปทำกิจกรรมปล่อยหนังสือ .. กินกาแฟ กับ กล้วย







1.40น พี่พง พี่เอ้ พี่นาท-ซูดาน ชิต นายบอน พักผ่อนนอนหลับนิทรา ราตรีสวัสดิ์ ผ่านวันที่เหน็ดเหนื่อยไปอีกวัน อาบน้ำ 2 ไม่อาบ 3 .. อากาศเย็นสบาย นอนหลับ.. ใครจะแข่งกันกรน ก็ฟังกันไป ยังไงก็หลับอยู่ดี 10 โมงเช้า เวลาเดิม ไปเตรียมตัวที่ตลาดเซฟวัน

0.50น นั่งคุยกันเพลิน พูดถึงความทรงจำ ถึงงานที่เคยไป อย่าง.งาน 40ปี คนกับควาย , พูดถึงเพื่อนศิลปินที่คุ้นเคย ด้วยความคิดถึง และเฮฮายามดึก ตบท้ายด้วย ข้าวกล้อง ผัดกระเพรา+ไข่ดาว 2 กล่อง จากตลาดเซฟวัน แบ่งกันทาน 4 คน... อิ่มกันก่อนนอน





14 กุมภาพันธ์
23.30น มิตรภาพใหม่ ที่เริ่มต้นขึ้น หลังเสร็จงานปล่อยหนังสือวันแรก พี่พง ได้มีเวลาพูดคุย ทำความรู้จักกับ "นาท ซูดาน" ตามประสาคนเพื่อชีวิต เหมือนกั





23.00น เสร็จภารกิจงานปล่อยหนังสือ วันแรก ทีมงานอาสาสมัครช่วยเก็บของ ก่อนกลับที่พัก







19.40น บรรยากาศการ " ปล่อยหนังสือ" ที่ตลาดเซฟวัน โคราช มีชาวโคราช แวะมารับหนังสือ.เรื่อยๆ วันนี้ แจกคนละ 3 เล่ม พรุ่งนี้ แจก 5 เล่ม วันสุดท้าย คนละ 7 เล่ม แค่วันแรก อาสาสมัครก็ช่วยกันเหนื่อยเหมือนกัน







งานปล่อยหนังสือครั้งนี้ มีศิลปิน นาท ซูดาน มาร่วมขับกล่อมเสียงเพลงให้ฟังสดๆด้วย







หนังสือทำมือ รักษ์ กลอนเปล่าเล่าเปลือย ทำออกมา เมื่อพฤศจิกา ห้าห้า "ใครชอบอ่าน เขียนกลอนเปล่าก็เอามาแบ่งกันนะ"





12.40น บรรยากาศ การจัดหนังสือ ก่อน " ปล่อยหนังสือ" ที่ตลาดเซฟวันโคราช งานเยอะมาก แม้จะแจกฟรี แต่ก็อยากทำให้ดีที่สุด ให้คนโคราชประทับใจ กล้าให้ขนาดนี้เลยนะ ... ช่วยกันจัดสถานที่ 2 ชั่วโมง เหนื่อยกันพอสมควร











ร้านที่ไปทานข้าวเช้า ต้นตำรับโหด



10.20น ทานข้าวก่อน ไปทำกิจกรรม







10.05น มาขนกล่องหนังสือ ที่สถานีรถไฟนครราชสีมา







วิทยุ "ธานินทร์" รุ่นคุณพ่อ แต่ยังฟังวิทยุได้ดี ไม่เคยซ่อม ใช้มาหลายปี ทนทานมากๆ หนึ่งในสิ่งของในบ้านคุณชิต





9.05น คุณชิต เปิดกล่อง ให้ดู "หนังสือต้องห้าม" ที่เก็บสะสมไว้นาน หลายเล่ม หายากมากๆ พี่พง กับคุณเอ้ ดูด้วยความทึ่ง..



... พี่พง คุยกับคุณชิต เจ้าของบ้าน ทำโรงงานที่ไหน จนเอาสิ่งที่โรงงานมาให้ดู คือ
ชีวมวลอัดแท่ง + ชานอ้อยอัดแท่ง , ชีวมวลอัดแท่ง (ซ้าย) ทำมาจากเปลือกไม้ยูคา ใช้ให้ความร้อนสูง เวลาขาย คิดเป็นกิโลแคลอรี่ แล้วไปคำนวณเป็นน้ำหนัก ขายเป็นตัน เป็นสิ่งที่โรงงานของคุณชิต ผลิตออกมาส่งขายให้โรงงานหลายแห่ง โรงงานอยู่ในเขต.อ.ชุมพวง โคราช



จัดงานปล่อยหนังสือ หลายครั้ง ก็ยังมีคนถามทุกครั้ง ปล่อยหนังสือ คือ อะไร ตอบจนเมื่อย.เลยเขียนบอกซะเลย 0.25น

"เขียนอย่างนี้แล้วจะมีคนเข้าใจมั้ย"
"คนอ่าน ก็เข้าใจ คนไม่เห็น ไม่อ่านป้าย.ก็ถามเหมือนเดิม"



23.15น มาถึงที่พัก บ้านคุณชิด ปกติพักคนเดียว เลยให้ 3 ทีมงานเครือข่ายเพื่อนหนังสือ มาพักค้างที่บ้าน คุณชิด เคยร่วมกิจกรรมงานปล่อยหนังสือ ตั้งแต่ครั้งแรก และอีกหลายครั้ง เมื่อพี่พง มาที่บ้านทั้งที จึงหยิบป้ายกระดาษ ที่ทำติดงานปล่อยหนังสือ ครั้งที่ 5 (ต.ค.2555) เตรียมเอาไปใส่กรอบ ให้พี่พง เซ็นต์ชื่อไว้เป็นที่ระลึก มีความทรงจำดีๆเก็บไว้ตามประสาคนรักหนังสือ



20.20น คุณชิต พาชาวคณะเครือข่าย เพื่อนหนังสือ มาทานข้าว โอว.. ของกินเยอะ พื้นที่ตลาด ใหญ่มาก... ไม่ธรรมดา!!!







19.45น ถึงตลาดเซฟวัน ขนหนังสือลงเต็นท์ที่จัดเตรียมไว้ให้ ที่นี่มี "คุณชิต" ที่เคยช่วยงานปล่อยหนังสือ ครั้งที่ 1 ช่วยประสานงานเรื่องสถานที่











18.30น ที่พักริมทาง สวนน้าชาติ @ลำตะคอง











18.00น จอดรถพัก แวะชมวิว ที่ศูนย์บริการทางหลวงลำตะคอง ก่อนพระอาทิตย์ตกดิน จอดรถให้บอย คนขับได้นอนงีบซักพักนึง หลังจากเปลี่ยนให้พี่พง ขับมาได้ 1 กม. ก็จอดพักชมวิว ถ่ายรูป ให้บอยนอนซักงีบ ก่อนจะขับเข้าตัวเมืองโคราช







การเดินทาง ถือเป็นการสร้างประวัติศาสตร์ของชีวิตร่วมกัน ช่วงเย็นคือ ช่วงเวลาเลิกงาน เช้าคือ ช่วงเวลาออกโบยบิน

พลพิศิษฐ์ คงธนญาณ (เครือข่ายเพื่อนหนังสือ)
ระหว่างทาง ปากช่อง -> โคราช

17.25น พักระหว่างทาง ที่ปั้มบางจาก ปากช่อง เมิ่อ 5 หนุ่มเดินทางมาด้วยรถคันเล็กๆ เบียดๆกันมา คนขับก็มีอาการไข้หวัด พึ่งกินยา "ดีคอลเจน" ขับรถมาเรื่อยๆ ก็เริ่มง่วง เพราะนอนน้อย เลยต้องพักบ่อยๆ











16.00น ออกจากปั้ม ปตท มาแวะทานข้าวที่แก่งคอย ร้าน "สาวปุ๋ยสุดฮ๊อท" อาหารตามสั่ง ก๋วยเตี๋ยว ส้มตำ ลาบ ต้มแซบ ... นั่งพัก ก็คุยเรื่องการจัดงานปล่อยหนังสือครั้งต่อไป อาจจะไป นครสวรรค์ก็ได้ เพราะส่งหนังสือขึ้นรถไฟได้แล้ว..

อาหารอีสานที่สั่งมา แซบถึงใจมากๆ เป็นร้านที่ชาวรถสิบล้อจอดกิน แซบมาก ไม่เหลือหลักฐา







15.00น แวะพักปั้ม ปตท หนองแค กม.81





บรรยากาศ การเริ่มออกเดินทาง จาก.กทม ไปปล่อยหนังสือ ที่โคราช ออกจากหอศิลป์ พี่พงษ์ ทักทาย การ์ด กปปส ที่คุ้นเคย ช่วยอำนวยความสะดวก เปิดทางให้รถผ่าน .. เมื่อช่วงเช้า ได้ส่งหนังสือหลายลัง ที่หัวลำโพงส่งขึ้นรถไฟไปที่โคราช ส่วนช่วงเที่ยง.ก็ขับรถ..